PurePower · Fuel Calculator
Beregn din energi til træning og race
Få en vejledende plan for kulhydrat, væske og elektrolytter baseret på din sport, distance, intensitet og temperatur.
1
Hvad er dit køn?
Bruges til at gøre din plan mere præcis.
2
Vælg din sport
Vi tilpasser beregningen til din disciplin.
3
Distance eller varighed?
Vælg det, du kender bedst.
Hvor langt skal du?
F.eks. 5,30 min/km
4
Lidt om dig
Disse oplysninger gør planen mere præcis.
Bruges til at vurdere dit energibehov.
Hvor godt er din mave trænet til energiindtag?
Hvor hårdt regner du med at arbejde?
Varme øger behovet for væske og elektrolytter.
0°C35°C
5
Væske undervejs
Mange løber uden flaske – vælg det, der passer dig bedst.